我拉傷了

就在昨天
還在coffee break跟同學臭美說中醫有多神奇
因為國中時下背拉傷(嚴重到不能彎腰綁鞋帶)
去給中醫用一種特別的火灸法治療 沒幾天就好了

昨天晚上練習的時候
一切都好好的 忽然~一個不對勁 下背拉傷了 ;-;

真的是欲哭無淚
還不太敢接受這個事實...嘗試做做看其他動作確認受傷的部位
沒錯啦~ 就是下背拉傷了;-;

今天早上起床時真是痛到不行 快嚇死了

歪著一張臉到辦公室去
幸好我同學全都是運動員 幾乎每個人都有下背受傷的經驗
還有一個物理治療師 大家你一句我一句的分享及(整個人趴在桌上)示範復健動作與心得
還拿出按摩藥膏分我擦~

感動死了 我辦公室的同學都是好人
下午還搬我搬家 因為我是彎一下腰就那麼椎心地抽痛一下~

根據我同學的診斷 我的傷勢並不嚴重 但這星期要休息停練
我會乖乖地復健 這禮拜就專心看書(希望能搞懂Bayes model)